閉経の定義と、更年期のホルモン分泌の低下について
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女性の更年期障害の場合、若年性更年期障害は早発閉経によるもの、通常の更年期障害は閉経前後にやってくるものと言われています。
生理があるうちは、量が多かったり生理痛がひどいと、早く生理が終わればいいなどと思う人も多いでしょうが、いざ閉経となると、やはり子供を産めない身体になり、女性でなくなってしまうのではと不安になりますよね。
閉経についての定義
卵巣における卵胞の消失による永久的な月経の停止が閉経の定義とされています。45歳以上の女性で1年間以上月経がこなければ、閉経とみなされます。
閉経前はやはり個人差がありますが、月経周期が乱れたり、量が多かったり少なかったり、あるいは不正出血が見られる場合もあります。
更年期とは「性的成熟状態から、卵巣機能が完全に消失するまでの期間」をさすのだそうですが、実際のところ更年期障害の症状があらわれるのは閉経前、閉経後、その期間も個人によって様々です。
更年期のホルモン分泌について
卵巣機能の低下により、卵巣から分泌されるエストロゲンの分泌量が急激に減少する事により、全身のホルモンバランスが乱れ、自律神経の不調、精神不安定、肌のトラブルといった更年期障害の症状があらわれます。
余談ですが、にんにくが性ホルモン分泌促進にいいらしいです。(笑)
ちょっと更年期が気になってきたらがんがん食べようと思います。(臭いかなぁ・・・)