更年期障害の治療について
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更年期障害の検査によって、以下の項目にあてはまる場合、更年期障害と診断されます。
１．更年期に該当する年齢である（一般的には45歳〜55歳）
２．検査の結果、更年期症状と同じ症状を示す別の病気がない場合
＊参照：更年期障害とまぎらわしい病気
３．症状が心身両面にわたり、多種複雑な場合
など
更年期障害の治療はその症状により、治療法が異なりますが、一般的には薬物療法や心理療法で治療を行ないます。
例えば薬物療法では、のぼせ、ほてり、発汗などの血管運動神経系症状が中心となっているような場合はホルモン薬でホルモンを補充したり、更年期障害の症状が軽い、もしくはホルモン療法を使えない場合は漢方薬療法や自律神経の調整薬を使用するなどです。
また、心理療法はカウンセリングなどですね。
更年期障害をのりきるためには、普段の生活を見直すことも大切です。
バランスの良い食事や、適度な運動はもちろんのこと、何か自分が打ち込める趣味などにも取り組んでみると良いでしょう。
更年期障害であることは家族にきちんと話し、家族の協力を得ることも大切なことです。